Для поступающих

Требования для поступления в МАУДО города Магадана

по виду спорта «Плавание»по программе спортивной подготовки:


  1. Возраст с 7 лет до 18 лет
  2. Заявление от родителей (законных представителей) о приёме в учреждение
  3. Копия свидетельства о рождении
  4. Копия медицинского полиса
  5. Фотография 3x4 – 1 шт.
  6. Справка – допуск от педиатра к занятиям по виду спорта плавание
  7. Сдача нормативов общей физической и специальной физической подготовки


Нормативы общейфизической и специальной физической подготовки определены Приказом Минспорта России от 03. 04. 2013 г. № 164 «Об утверждении Федерального стандарта спортивной подготовки по виду спортаплавание» (Зарегистрировано в Минюсте России 28. 05. 2013 г. № 28556):


Развиваемое физическое качество Контрольные упражнения (тесты)
ЮношиДевушки
Скоростно-силовые качестваБросок набивного мяча 1 кг. (не менее 3,8 м.) Бросок набивного мяча 1 кг. (не менее 3,3 м.)
Челночный бег 3x10 м. (не более 10,0 с.) Челночный бег 3x10 м. (не более 10,5 с.)
ГибкостьВыкрут прямых рук вперёд-назад Выкрут прямых рук вперёд-назад
Наклон вперёд стоя на возвышении Наклон вперёд стоя на возвышении
скачать dle 12.0
Назад